Respostas perceptuais à aplicação da restrição do fluxo sanguíneo em diferentes programas de exercício. Uma revisão sistemática.

  • Laura de la Torre-Seoane Facultade de Fisioterapia, Universidade de Vigo. Vigo, Espanha.
  • Yoana González González Facultade de Fisioterapia, Universidade de Vigo. Vigo, Espanha.
  • Alejandra Alonso Calvete 1- Facultade de Fisioterapia, Universidade de Vigo, Vigo, Espanha. 2- Faculdade de Ciências da Educação e do Desporto da Universidade de Vigo, Vigo, Espanha.
  • Lorenzo A. Justo-Cousiño Facultade de Fisioterapia, Universidade de Vigo. Vigo, Espanha.
DOI: https://doi.org/10.33155/j.ramd.2022.07.002
Palavras-chave: restricción del flujo sanguíneo, dolor, fatiga, esfuerzo percibido, entrenamiento oclusivo occlusive training, blood flow restriction, pain, fatigue, perceived exertion treino oclusivo, restrição do fluxo sanguíneo, dor, fatiga, esforço percebido

Resumo

Introdução: A restrição do fluxo sanguíneo (RFS) é um complemento ao treino tradicional com efeitos sobre a força e a hipertrofia. Os seus efeitos ainda não são claros, pelo que o objectivo deste documento é rever os efeitos perceptuais das RFS durante diferentes programas de exercício.

Método: Pesquisámos PubMed, Medline, Cinahl, Cochrane, Web of Science, Dialnet e PEDro. Foram incluídos ensaios clínicos em que a RFS foi utilizada num programa de exercícios e foram estudadas variáveis perceptuais (dor, fadiga, desconforto, percepção de esforço). A qualidade metodológica dos estudos foi avaliada utilizando a escala PEDro.

Resultados: 24 ensaios utilizando RFS em membros inferiores durante programas de exercícios resistidos, aeróbico-anaeróbicos, de membros superiores, concêntricos ou excêntricos foram seleccionados.

Conclusões: As RFS podem ter efeitos perceptuais em diferentes programas de exercício, embora estes sejam altamente determinados pelo stress fisiológico do programa.

 

Publicado
2022-07-28
Edição
Vol. 15 N.º 3 (2022): Setembro 2022
Secção
Revisiones
Página/s
114-126
DOI
https://doi.org/10.33155/j.ramd.2022.07.002