Confiabilidade e validade dos testes sit-and-reach, revisão sistemática

Resumo

Os testes de avaliação de "plantar dedos" ou sit-and-reach são os mais utilizados por médicos, treinadores e preparadores físico-esportivos para estimar a flexibilidade dos músculos isquiotibiais. Existem vários testes sit-and-reach descritos na literatura. literatura, entre as quais se destacam: a) o teste clássico sit-and-reach, b) o teste V "sit-and-reach", c) o teste de sit-and-reach com proteção de costas, d) o " teste sit-and-reach modificado" e e) teste de toque dos dedos dos pés. Existem algumas diferenças entre eles no que diz respeito à posição do sujeito (unilateral ou bilateral, sentado ou em pé, posição pélvica) e aos equipamentos necessários (avaliados com ou sem caixa de medição, realizados em maca, banco ou chão). A escolha de um ou outro teste dependerá: a) da funcionalidade da sua metodologia de avaliação; b) sua confiabilidade absoluta e relativa (intra e interexaminadores) e c) sua validade para estimar a flexibilidade dos isquiotibiais. Todo este conhecimento permitirá que médicos, treinadores e profissionais do mundo da atividade física tenham informações suficientes para adotar um julgamento de valor cientificamente justificado sobre qual teste de avaliação sit-and-reach usar para categorizar seus atletas-pacientes (estudo de validade) e/ou monitorar a eficácia dos tratamentos aplicados (estudo de confiabilidade absoluta e relativa) para manutenção ou melhora da flexibilidade dos músculos isquiotibiais. Os objetivos desta revisão de literatura são analisar e comparar a confiabilidade e validade dos testes sit-and-reach para estimar a flexibilidade dos músculos isquiotibiais e lombares.