Efeito crónico do exercício aeróbico sobre variáveis antropométricas, bioquímicas e hemodinâmicas em indivíduos com diabetes mellitus tipo 2

Uma revisão sistemática

Resumo

Objetivo

O objetivo do presente estudo foi analisar os efeitos do exercício aeróbico sobre os perfis bioquímico, antropométrico e hemodinâmico de pacientes com diabetes mellitus tipo 2, em ensaios clínicos randomizados e estudos de caso-controle.

Método

As bases de dados utilizadas no estudo foram: MEDLINE, BVS (LiLacs), IBECS (Espanha), MED Caribe e Central de Registros de Ensaios Clínicos Controlados. Foram incluídos estudos publicados nos anos de 2004-2014. Foram analisadas as medidas antropométricas (IMC, circunferência de cintura e percentual de gordura), hemodinâmicas (pressão arterial e frequência cardíaca) e bioquímicas (glicemia, hemoglobina glicada, insulina, colesterol-HDL, colesterol-LDL, triglicérides).

Resultados

Os resultados evidenciaram que o exercício aeróbico, de intensidade moderada e com frequência igual ou superior a três vezes por semana promoveu redução significativa no perímetro da cintura, na glicemia e na pressão arterial diastólica.

Conclusão

Conclui-se que há efeitos benéficos do exercício físico aeróbio de moderada intensidade, praticado de forma regular com frequência de 3 ou mais vezes por semana, sobre o perímetro da cintura, glicemia e pressão arterial diastólica em indivíduos com diabetes mellitus tipo 2.