Efecto del uso de calzado barefoot o la carrera descalza sobre el equilibrio dinámico. Revisión sistemática

  • Lorenzo Antonio Justo Cousiño Facultad de Fisioterapia. Universidade de Vigo.
  • Anxo Álvarez-García 1. Universidade de Vigo. Facultade de Fisioterapia.
Palabras clave: barefoot, carrera descalza, balance postural, propiocepción barefoot, barefoot running, postural balance, proprioception barefoot, Controle postural, propriocepção, Corrida

Resumen

Introducción: el calzado barefoot (BF) ha ganado popularidad en los últimos años pero, pocos estudios analizan su efecto sobre el equilibrio dinámico. Objetivo: determinar el efecto del uso de calzado barefoot o la carrera descalza sobre el equilibrio dinámico en personas adultas. Material y métodos: se realizó una búsqueda en 8 bases de datos siguiendo la escala PRISMA. Se evaluó el riesgo de sesgo mediante las directrices de la colaboración Cochrane y la calidad metodológica según la escala PEDro. Resultados: se incluyeron 5 ECAs y los resultados fueron contradictorios. Conclusión: el BF carece de resultados que sustenten su efecto positivo sobre el equilibrio dinámico.

Publicado
2026-01-08
Sección
Revisiones