El ejercicio de resistencia no reduce la glucemia en adultos con diabetes tipo 1: revisión sistemática con metaanálisis

Resumen

Objetivo: El presente estudio propone evaluar si el ejercicio físico de resistencia puede mejorar la glucemia en adultos con diabetes tipo 1. Métodos: Se realizó una revisión de estudios indexados en las bases de datos PubMed, Scopus y Embase, que incluyó ensayos clínicos aleatorizados publicados entre 2002 y 2025. La calidad metodológica se evaluó mediante la escala de Jadad y el riesgo de sesgo con la herramienta Cochrane RoB 2.0. El metaanálisis se llevó a cabo con el software RevMan 5.4, utilizando un modelo de efectos aleatorios. Resultados: Se incluyeron cuatro estudios con adultos diagnosticados con diabetes mellitus tipo 1. El análisis indicó que otras intervenciones son más eficaces para promover la reducción de la glucemia inmediatamente después del ejercicio (p < 0,05; IC 95% = 5,62–10,20; I² = 95%). Además, no se observó diferencia al evaluar el efecto crónico sobre la hemoglobina glicosilada (p = 0,32; IC 95% = -0,06–0,02). Conclusión: Por lo tanto, los hallazgos sugieren que el ejercicio físico de resistencia, de forma aislada, no es eficaz para promover una mejora significativa en el control glucémico en adultos.