Una iniciativa Europea para promover un estilo de vida saludable entre jóvenes de 10 a 17 años: El Proyecto Rock Your Health (RYHEALTH).

  • Sonia Ortega Gómez MOVE-IT Research Group, Department of Physical Education, Faculty of Education Sciences, University of Cadiz, and Biomedical Research Innovation Institute of Cádiz (INiBICA), Cadiz, Spain. https://orcid.org/0000-0001-8589-5672
  • Cristina Cadenas-Sanchez Department of Physical Education and Sports, Faculty of Sport Sciences, Sport and Health University Research Institute (iMUDS), University of Granada, Granada, Spain. Centro de Investigación Biomédica en Red Fisiopatología de la Obesidad y Nutrición (CIBEROBN), Instituto de Salud Carlos III, Madrid, Spain. https://orcid.org/0000-0002-4513-9108
  • Rubén Aragón-Martín MOVE-IT Research Group, Department of Physical Education, Faculty of Education Sciences, University of Cadiz, and Biomedical Research Innovation Institute of Cádiz (INiBICA), Cadiz, Spain. https://orcid.org/0000-0002-1956-3087
  • Jostin Alfaro-Fernández MOVE-IT Research Group, Department of Physical Education, Faculty of Education Sciences, University of Cadiz, and Biomedical Research Innovation Institute of Cádiz (INiBICA), Cadiz, Spain.
  • Paulo Nobre University of Coimbra, Research Unit for Sport and Physical Activity (CIDAF) Faculty of Sport Sciences and Physical Education, Coimbra, Portugal. University of Coimbra, Center for Interdisciplinary Studies (CEIS20), Coimbra (GUPOEDE), Portugal. https://orcid.org/0000-0001-8490-1794
  • Maria João Campos University of Coimbra, Research Unit for Sport and Physical Activity (CIDAF) Faculty of Sport Sciences and Physical Education, Coimbra, Portugal. Center of Interdisciplinary Study of Human Perfomance (CIPER), Portugal. https://orcid.org/0000-0003-2148-3534
  • Aristides M. Machado-Rodrigues University of Coimbra, Research Unit for Sport and Physical Activity (CIDAF), Faculty of Sport Sciences and Physical Education, Coimbra, Portugal. https://orcid.org/0000-0002-7169-8034
  • Paula Tavares University of Coimbra, Center for Innovative Biomedicine and Biotechnology (CIBB); University of Coimbra, Faculty of Sport Sciences and Physical Education, Portugal. https://orcid.org/0000-0002-2287-2446
  • Ana Carbonell-Baeza MOVE-IT Research Group, Department of Physical Education, Faculty of Education Sciences, University of Cadiz, and Biomedical Research Innovation Institute of Cádiz (INiBICA), Cadiz, Spain. https://orcid.org/0000-0003-1762-2925
  • David Jiménez-Pavón MOVE-IT Research Group, Department of Physical Education, Faculty of Education Sciences, University of Cadiz, and Biomedical Research Innovation Institute of Cádiz (INiBICA), Cadiz, Spain. CIBER of Frailty and Healthy Aging (CIBERFES), Madrid, Spain. https://orcid.org/0000-0002-8977-4744
DOI: https://doi.org/10.33155/ramd.v17i4.1190
Palabras clave: Physical Activity, Nutrition, Mental Health, Adolescents, Youth Actividad Física, Nutrición, Salud Mental, Adolescentes, Jóvenes Atividade Física, Nutrição, Saúde Mental, Adolescentes, Jovens

Resumen

Antecedentes: El proyecto RYHEALTH es una iniciativa europea destinada a promover un estilo de vida saludable entre jóvenes de 10 a 17,9 años. El proyecto se centra en cuatro pilares clave: actividad física, nutrición, salud mental y sostenibilidad, reconociendo su impacto interconectado en el bienestar de los adolescentes.
Objetivo: El proyecto tiene como objetivo evaluar los comportamientos relacionados con el estilo de vida de los adolescentes europeos, examinando las interrelaciones entre la actividad física, la nutrición y la salud mental. Además, busca desarrollar una plataforma de intervención digital (RYHEALTH HUB) para proporcionar recursos accesibles y basados en evidencia que promuevan hábitos saludables entre los jóvenes, sus padres y educadores.
Métodos: Este estudio transversal recopilará datos de adolescentes en Alemania, Portugal, España y Suecia mediante el e-Cuestionario RYHEALTH, una encuesta digital validada y multilingüe. El cuestionario evalúa factores sociodemográficos, actividad física, patrones dietéticos y bienestar mental. Los análisis estadísticos explorarán las asociaciones entre los comportamientos de estilo de vida y los principales indicadores de salud, ajustando por factores sociodemográficos.
Resultados esperados: Se anticipa que una proporción significativa de adolescentes no cumplirá con las recomendaciones establecidas para la actividad física, la alimentación y el bienestar mental. Se esperan asociaciones positivas entre la práctica regular de actividad física, la adherencia a la dieta mediterránea y mejores resultados en salud mental. En contraste, el comportamiento sedentario y los hábitos alimentarios inadecuados podrían correlacionarse con un aumento del estrés, la ansiedad y los síntomas depresivos. Además, se plantea la hipótesis de que la exposición a la naturaleza tendrá efectos protectores sobre el bienestar psicológico.
Conclusión: Los hallazgos proporcionarán una comprensión integral de los comportamientos de estilo de vida juvenil en Europa, facilitando el desarrollo de intervenciones basadas en evidencia. RYHEALTH HUB, una innovadora plataforma digital, servirá como un recurso para apoyar a adolescentes, padres y educadores en la adopción y mantenimiento de hábitos de vida saludables.

Publicado
2025-04-23
Número
Vol. 17 Núm. 4 (2024): Diciembre 2024
Sección
Artículos Protocolos
DOI
https://doi.org/10.33155/ramd.v17i4.1190